こんにちは!
クリニカルカイロプラクティック小新店の渡辺ゆかりです。
この頃は、日中は暑いですが、朝晩は冷えますね。

1日立っている仕事をされていたり、疲れがたまっている方は「こむら返り」にご注意下さい。
こむら返りが起こる原因として、ミネラルバランスの乱れ、血行不良、筋力低下、水分不足などが挙げられます。
この時期は意外と汗をかいています。
汗をかくことは、体内の水分と一緒にミネラルも出してしまいます。
特に就寝時は、体温が低下し、筋肉もそれほど動かしていないので、寝起きに「ビーン!!」と
つってしまうことは、皆様にも経験があるのではないでしょうか?

こむら返りでお困りの方は、当院にご相談下さい(*^-^*)
骨格の歪みは、筋肉の動きを悪くするばかりでなく、血液やリンパの流れも悪くしてしまいます。
歪みを整えることで、流れを改善し、こむら返りをしない身体つくりをしましょう!

施術に加え、カウンセリング、検査、お悩み改善のアドバイスも無料でいたします☆
皆様のご来院を心よりお待ちしております。

担当:渡辺 ゆかり