こんにちは。クリニカルカイロプラクティックあわやま 曽我です。
春に近づき、とうとう来ましたね?
そうです、花粉症が爆発中です(笑)
まず、朝起きると鼻水が流れ出てきて、目が痒く、くしゃみが止まりません。
（汚くてすみません）
が、秘密兵器の栄養で乗り切っております(^_^)
最近の勉強会で、花粉症も生活習慣が大きく関わっているって情報も得ました。
生活習慣といえばカイロプラクティックです！
必要な栄養・運動・睡眠環境で身体は成り立っています。
予防出来る身体作り、まずは歪みを整えましょう(^_^)
まずは骨格ケアからです。
曽我