こんにちわ、クリニカルカイロプラクティックあわやま曽我です。
暑い日が続きますが、体調はいかがでしょうか？
しかし、危険な暑さが続きますね(-_-;)
先日、お昼食べるのに車で移動し、お店で食べるのに車の窓を少し開けて戻ったら…
日中の車の中は高温になります。
虫さんですら、知らずにお眠りになられている状況。
エアコンつけているから大丈夫とはならないですし、知らず知らずのうちに体力が削られていきます。
なので、栄養も知らず知らずのうちに汗で体から無くなってます。
最近、ギックリ腰や肉離れする人が増えているのも事実です。
適切な栄養補給と水分補給、そして姿勢のケアしていてください。
自分と家族の健康は自分たちで守る時代です。
予防しましょう。
曽我
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クリニカルカイロプラクティックあわやま
《住所》
新潟市東区粟山1-21-28
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【竹尾ICから、車で５分。越後石山駅近く。】
《営業時間》
9:00～20:00
《定休日》
不定休
◆骨格のプロ 専属カイロプラクターによるオーダーメイド施術
◆歪みから根本改善するアメリカ式整体カイロプラクティック
◆フランス式本格エステティック
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