肩こり・腰痛が楽になる方法を学ぶ教室☆８月～１０月日程

肩こりや腰痛など繰り返すお身体の悩はありませんか？

【教室の内容】

・肩こりや腰痛といった症状の原因は？

・全身の身体のゆがみを調整できる安全な技術体験

・良い生活習慣の方法とは？

★セルフケア方法など知ることができますので、お家に帰ってから自分や家族に実践できる教室です。

【開催日時・会場】

◆２０２６年８月３０日（日）会場：亀田市民会館

　１０：００～１３：００

◆２０２６年９月１９日（土）会場：亀田市民会館

　１０：００～１３：００

◆２０２６年１０月１２日（月祝）会場：NOCプラザ

　１０：００～１３：００

※参加費が必要です。

※完全予約制