こんにちは( ^ω^ )
クリニカルカイロプラクティックあわやま 渡邉です。
緊急事態宣言が長引き、お家で過ごす時間が長くなりストレスが溜まっている方も多いのではないでしょうか？
そんな、おうち時間に…
美bodyダイエット をしてみては、いかがですか？
歪んでいたら、神経を圧迫してしまい代謝が悪くなります。
骨格を調整して、健康的なダイエットをしましょう( ´∀｀)
お家にいる、ちょっとした時間にインナーマッスルからアプローチする脂肪燃焼運動も出来るんです( ^ω^ )
まだまだ、この先も耐えなければいけない時期が続きますが、皆さんで乗りきりましょう！
渡邉