秋が深まってきております。
暑い夏のころにはたくさん摂っていた水分ですが、汗をかかない季節になるととたんに量が減るという方がちらほらといます。
そして腰や肩のハリ感を訴えている方に多いのは水分不足。。。
施術での歪みケアとともに普段の食事や運動習慣、睡眠のとり方なども変えていくことで身体に変化がでてきます。
普段から予防する習慣をつけて備えていきたいですね☆
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クリニカルカイロプラクティック美の里
《住所》
新潟県新潟市中央区美の里６－５
【姥ケ山インターから降りてすぐ】
《営業時間》
9:00～20:00
《定休日》
不定休
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☆クリニカルカイロプラクティック美の里☆
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