紫外線にはいくつか種類があって
エネルギー量としては弱いが波長が長いためお肌の奥まで届き
真皮層まで影響を与えるUVAと
UVBというものがありまして
波長が長いほどオゾン層を通り抜けて地上まで届く量が多いので
UVAが一番多く降り注ぎ、次にUVB
殺菌などにも使われるUVCはオゾン層に阻まれ地上には届かないそうです
それぞれに特徴があって
UVAは肌の奥まで届き
ハリや弾力の為に不可欠なコラーゲンやエラスチンなんて細胞に影響を与えるので
しわ、たるみの原因にもなってしまいます
雲やガラスもすり抜けるので 晴れていない日や室内でも気を付けないといけない紫外線です
UVBはエネルギーが強く日焼けの主な原因となる紫外線で
メラニン色素を生成しシミや色素沈着の原因になるものです
屋外に長時間いるときや真夏だけ紫外線対策をする方がいますが
実は見た目年齢を上げてしまう たるみやしわの原因となりやすいUVAは
3月から上がり始め一番多く降り注ぐのは
5月だと言われています
冬になって一気に肌年齢を上げてしまいたくない人は
今からきっちり紫外線対策はしておいた方がいいです
そして意外と見落としがちなのですが
お肌をしっかり保湿しておくというのも大事です
やはりお家で一生懸命保湿しても
ターンオーバーが乱れて角質の溜まったお肌や
姿勢の崩れで硬くなったお肌では入っていく量が違います
そこでフェイシャルエステがおすすめです
しっかり水分と栄養が届けられるよう
骨盤調整で姿勢を結構を良くして
更にお顔とデコルテを柔らかくするエステを受けた後のプラセンタ入り美容液たっぷりのシートマスクをするフェイシャルエステでしっかりお肌を整えて夏の紫外線に備えてほしいなと思います
がっばっている自分とお肌にちょっとしたご褒美に
ぜひ当院をご活用ください
クリニカルカイロプラクティックあわやま
千野理恵