タイトルの答えは『できます』です。
トレーナーの時代は部分痩せなんて存在しないって言っていましたが、カイロプラクターになってからはそうではないと考えが変わりました。
女性の気になる体の部位で、良く相談を受けるものとして
・二の腕
・ウエスト（特に下腹や腰回り）
・お尻
・下半身
が挙げられます。
他にも二重あごとかデコルテラインとかありますけど、自分でダイエットしても、なかなか変化が見られずに困っている方は必見です。
体脂肪が減らない原因はセルライトかもしれません。
セルライトとは、脂肪細胞の周りに老廃物がくっついて脂肪をコーティングしている状態。
脂肪の表面を老廃物がコーティングしているので、硬くなり、脂肪をエネルギーとして燃焼することが困難な状態になっています。
つまむと痛みがあり、皮膚表面の血流が悪くなるので冷たくなります。
ご自分の気になる部分を触って、つねってみてください。
他の部分と明らかに冷えていて、つねると固く、痛みがあるようなら要注意です。
一度ついたセルライトは通常の運動ではなかなか落ちてくれませんし、元に戻ってしまいます。
ではどうしたら良いのか。
14年トレーナーとしてパーソナルダイエットに取り組み、13年カイロプラクターとして骨格ケアを行いながらボディメイクをしてきた私にお任せください。
まずは、ご自身の状態を知るところから始めてみませんか？
お得なクーポンをご用意しましたので、ぜひご相談ください。
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クリニカルカイロプラクティック美の里
新潟県新潟市中央区美の里６－５
【姥ケ山インターから降りてすぐ】
《営業時間》
9:00～20:00 不定休
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