こんにちは。
クリニカルカイロプラクティックあわやま 渡邉です。
皆さん、身体の関節を自分で鳴らしたことはありますか?
指の関節、首や腰、膝…
鳴らすとスッキリして気持ちいいですよね~
私も骨を鳴らすのが大好きで、沢山鳴らしてしまっていました…
しかし、自分で骨を鳴らすのはとても危険です!
例えば、首の骨は椎骨動脈という脳へ血液を送る動脈が通っています。
バキバキ鳴らすような動きをすると、ゴム管のような血管が一気に引き伸ばされる為、切れる可能性があります。
これは、細長いゴム風船をいきなり引き伸ばすと切れてしまうのと似ています。
つまり、死に至る可能性もあるのです!
骨をバキバキ鳴らすと、今まで感じていたコリや違和感が少なくなったような気がすると思います。
しかし、自分で骨をずらしてしまっています。
バキバキ鳴らすのを辞めて、カイロで歪みを整えることから始めませんか?
渡邉